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#39 L’Amour de Soi : Vivre le Bonheur et les Relations Harmonieuses

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L’Amour de Soi pour vivre le Bonheur et l’harmonie Relationnelle. 🙏🏾🤝🏾

Salut à toi ! 😊

As-tu déjà ressenti comme un manque de connexion avec toi-même, comme si tu naviguais à travers la vie sans vraiment te comprendre ou t’apprécier ? Et si je te disais que le secret d’une vie épanouie et des relations harmonieuses réside dans deux simples mots : l’Amour de Soi ?

Dans cet article, nous allons explorer ensemble pourquoi s’aimer soi-même est non seulement le fondement d’un bonheur personnel inébranlable mais aussi la pierre angulaire de toutes les relations saines et épanouissantes. Quel impact a réellement l’Amour de Soi sur notre vie quotidienne et nos interactions avec les autres ?

Et toi, es-tu prêt à embarquer dans cette aventure introspective pour découvrir le potentiel de l’Amour de Soi ? 🌟

l’Amour de Soi : Les Fondations

Tu t’es déjà demandé ce que l’Amour de Soi signifie vraiment ? 🤔

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Les Accords Toltèques

#31 Le Premier Accord Toltèque : 7 stratégies efficaces pour l’appliquer

Le Premier Accord Toltèque ; 7 stratégies pour l’appliquer !

Salut ! 😊

Dans cet article précédent, on a exploré le Premier Accord Toltèque : que votre parole soit impeccable. Cet Accord, issu de la sagesse ancestrale des Toltèques et popularisé grâce au livre Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz, nous invite à utiliser notre parole avec intégrité et à ne dire que ce que l’on pense vraiment.

On a discuté de la Parole Impeccable comme étant la boussole qui aide le capitaine à guider le bateau de notre vie. Elle est la fondation sur laquelle tous les autres Accords Toltèques sont construits. Pour pratiquer la Parole Impeccable, on a suggéré de réfléchir avant de parler, d’éviter les commérages et de toujours parler avec amour et respect.

L’article a aussi montré comment la Parole Impeccable peut influencer nos relations de manière profonde et durable. Elle crée de la confiance, évite les malentendus et favorise l’amour et le respect. Pour l’appliquer dans nos relations, on a proposé d’exprimer ses émotions avec honnêteté, de donner des « feedbacks constructifs » et de faire des compliments sincères.

Enfin, on a examiné comment la Parole Impeccable peut augmenter notre Bonheur. Elle n’affecte pas seulement nos relations externes, mais aussi notre relation avec nous-mêmes. En nous parlant avec amour, respect et bienveillance, nous pouvons augmenter notre joie et satisfaction dans la vie.

En somme, le Premier Accord Toltèque est un outil puissant pour transformer nos relations et notre bonheur. Il demande de la pratique, mais les résultats en valent la peine.

Le Premier Accord Toltèque : 7 stratégies efficaces pour l’appliquer

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Sujet À Controverse

#26 Pourquoi je suis centré – et que tu es perché ?

Pourquoi je suis centré et que tu es perché ?

Salut à toi !

Oui, c’est vrai que mes mots peuvent piquer ton Ego et te mettre inconfortable, mais c’est pourtant le cas de la plupart des gens qui se pensent Spirituelles : elles sont perchées.

Je m’appelle Rahner Carpel et je suis Coach & Enseignant Holistique. Et je n’ai jamais autant fréquenté et croisé des personnes qui m’apprécient pour la Personne que Je suis, et je n’ai jamais autant expérimenté l’Harmonie dans mes Relations.

Je ne suis pas perché, je suis centré

Je n’ai même jamais été aussi efficace dans les domaines qui m’inspirent et qui impliquent les Relations : le business, par exemple, implique de connecter avec autrui. Car, après tout, où se trouve l’argent nécessaire à la réussite dans les affaires si ce n’est dans les poches des personnes que j’accompagne ? Je peux le dire de manière décomplexée, l’argent est aussi une Énergie, n’est-ce pas ?

Pourtant, un très grand nombre de personnes qui vivent un Éveil Spirituel se retrouvent perchées, se sentant plus incompris que jamais et vivant des conflits de plus en plus intenses dans leur famille, couple ou au travail !

Comment je fais pour être centré ? Concilier Bonheur et Relations de qualité ? Suis le guide.

centre perche epanouissement spirituel — Être centré voulant dire inclure toutes les dimensions de l’Être !

7 Étapes pour être centré

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Estime de Soi

#25 L’importance de la Confiance en Soi dans ses activités professionnelles et personnelles

limportance de la confiance en soi epanouissement spirituel

L’importance de le Confiance en Soi dans ces deux domaines est un sujet qui, je pense, va parler à beaucoup d’entre nous ! 😊

Cet article participe à l’événement sur le thème : « L’importance de la confiance en soi dans ses activités professionnelles et personnelles » du site de Mickaël Cailleau. J’apprécie ce site, qui parle de la Confiance en Soi de différentes manières. En fait, mon premier article préféré porte sur une recommandation de 19 livres sur la Confiance en Soi car cela donne du choix pour les personnes qui s’intéressent à ce sujet !

Un deuxième article que j’apprécie parle de pourquoi est-ce qu’il faut croire en soi qui explique plusieurs raisons de croire en soi et même de certaines erreurs à éviter.

La Confiance en Soi est un sujet que je n’ai pas encore abordé dans ce Blog. Pourtant, c’est central pour réussir dans les affaires ou même savoir s’affirmer dans ses relations personnelles sans se laisser dominer par autrui et renier ses propres valeurs.

Qu’est-ce que la Confiance en Soi ?

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Estime de Soi

#24 7 Manières de Booster l’Estime de Soi

7 manières de booster l’Estime de Soi. Oui, j’aime le chiffre sept. 😁

Salut au fait ! 😉

Cet article s’inscrit dans la série de l’Estime de Soi (que tu ne trouveras jamais sur Netflix 😄). Déjà deux épisodes sont sortis :

Nous en sommes donc à l’épisode 3. Je la souhaite plus légère que les autres mais avec des propositions concrètes pour que tu puisses avoir plusieurs options à ta disposition. Au moins sept !

Mon Intention est qu’il y en ait au moins une qui va résonner en toi. Personnellement, j’aurais aimé lire un tel article à mes débuts. Comme un bonbon rapide à manger et agréable au palais.

Parmi ces sept, les deux dernières ont eu un impact important sur mon Estime Personnelle !

Aller, on y va !

L’Estime de Soi : en quelques mots

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Estime de Soi

#23 L’image de Soi – Partie 1

L’image de Soi. Qu’est-ce que c’est ? Quelle est la différence avec l’Estime de Soi ? Comment la changer pour qu’elle soit plus adaptée à nos préférences ?

Bonjour à toi ! 😊

Nous avons des expressions pour parler de l’image de Soi. Par exemple, des toutes faites comme « ce n’est pas comme ça que je me vois » ou « j’ai une mauvaise image de moi ». Toutes ces expressions traduisent une connaissance populaire que cela existe, que c’est réel.

Seulement, peu de gens savent vraiment ce que c’est. Et l’impact que l’Image Soi a sur nous-mêmes et notre vie.

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Autre

#22 Qu’est-ce que le Corps ?

Le Corps. Qu’est-ce que c’est ? Quel est son rôle ?

Salut à toi !

J’ai déjà fait un article sur l’Âme et un autre sur le Mental/L’Esprit (j’y ai même parlé de de l’Ego). Cette fois c’est le tour du Corps. 😊

Il est tantôt désigné comme :

Un objet de mépris,
Une machine,
Une source de distraction de la Spiritualité,
Un objet de simple désir,
La partie visible de ce que Nous sommes réellement,
Etc.

Dans cet article mon Intention, est de parler du Corps dans deux conceptions en lien avec l’Âme et l’Esprit.

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Estime de Soi

#21 L’Estime de Soi

L’Estime de Soi, un terme souvent utilisé n’est-ce pas ?

Salut à toi ! 😊

Le savais-tu ?

L’un des causes du manque de l’insatisfaction, ou le mécontentement, est une basse Estime de soi.

Un basse Estime de soi entraîne certains comportements propices au rejet, à l’abandon, telle une prophétie auto-réalisatrice en action : on s’attend à être rejeté et on trouve les signes qui indiquent que nous le sommes !

En fait, ça a été mon cas. Lorsque j’étais enfant, je faisais des bêtises à l’école pour ne pas être ignoré. J’ai même insulté un professeur pour que mes camarades me considèrent comme un « thug » (un voyou en anglais). Une fois adulte, j’ai recherché la validation d’autrui en étant gentil, en disant aux autres ce qu’ils voulaient entendre… Même en reniant mes propres valeurs !

Je me sentais minable. Et pourtant je pensais que cela me ferait sentir plus important. De toute évidence, j’avais loupé quelque chose…

L’Estime de Soi : Qu’est-ce que c’est ?

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Les Accords Toltèques

#20 7 Raisons de Lire les Quatre Accords Toltèques

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7 raisons de Lire les Quatre Accords Toltèques… De lire ce livre étonnant !

Salut à toi,

Il y a quelques mois, j’étais en conversation téléphonique avec une personne que j’accompagne en Coaching. Nous discutions de beaucoup de choses qui tournent autour de la « spiritualité pratique » quand elle me posa une question :

« Parmi tous les livres que tu recommandes, lequel est le meilleur selon toi ? ».

Je ne me souviens pas exactement, je pense que ça question était quelque chose comme ça 😅. Par contre, je me souviens de ma réponse :

« Je ne peux pas t’en donner un, mais je peux te donner un top 3 ! ».

Et, pourtant, j’ai placé ce livre là en premier.

Et pour cause, voici ce que sont ces Quatre Accords :

Que votre parole soit impeccable
Quoi qu’il arrive, n’est faites par une affaire personnelle
Ne faites pas de suppositions
Faites toujours de votre mieux.

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Autre

#19 L’Amour au service de mon Blog

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L’Amour au service de mon Blog. J’aime l’idée de partager sur ce sujet avec toi ! 😊

D’ailleurs, cet article participe à l’évènement « L’amour au service de votre projet de blog » du blog Cultive l’amour de toi. J’apprécie certains articles de ce blog, et l’un des articles que je te recommande est LE YOGA DE L’AMOUR #1 – SRI AUROBINDO ET SON ŒUVRE.

Salut à toi au fait ! 😊

En parlant d’Amour, il est vrai que j’aime parler d’Amour Inconditionnel, mais je te parler de différentes formes d’Amour que cela va prendre en lien avec mon Blog et ma vie quotidienne. Par « formes », je peux parler d’amour familial, avec mes amis, au sein de mon couple ou même en termes de business.

Je ne sais pas si ça va te parler ; je sais seulement que mon Intention est que ce sujet puisse t’aider, d’une manière ou d’une autre.

L’Amour au service de mon Blog

J’ai lancé ce Blog pour plusieurs raisons :

Pour pouvoir m’exprimer librement sur une plateforme dont je suis le propriétaire
Pour pouvoir aider un maximum de gens à devenir plus Heureux et à harmoniser leurs Relations
Partager mon parcours, mes expériences et mes connaissances

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